: Um movimento difícil da perna
'' Existem inúmeras variações para Bagua Zhang, mas quando tudo está dito e feito, ainda há apenas 8 posições. Olhe para a minha demonstração. ”Tang Zichen começou a se posicionar dobrando os dois joelhos e estendendo as mãos para formar uma palma aberta antes de empurrar para fora e depois pressionar e amassar o ar.
Seguindo as pernas lentamente girando o corpo, seus olhos seguiram a primeira mão com um movimento rápido e, em seguida, olhando em volta de uma maneira ágil.
'' Double Exchange Palm, Single Exchange Palm, Palmeira Postureure, Body Body de retorno, Palm Body Giratório, Yin Palm de Elevação, Palma de Corpo de Moagem e Palma de Corpo Macio. Estas são as 8 posturas de Bagua, dê uma olhada no meu footwork! ’
Prestando muita atenção aos pés de Tang Zichen, Wang Chao notou que, do começo ao fim, suas pernas nunca haviam se levantado do chão e, em vez disso, deslizaram sobre ele.
Todos os guoshu devem refinar a arte da perna. Você não deve cair, suas pernas devem ser como ferro e segurá-lo firmemente para colocar. A parte superior do corpo deve estar constantemente em movimento e nunca deve cair. Até o boxe é o mesmo! Mesmo esse movimento é chamado de '' Wading Step ''. É como andar na lama. É preciso ser leve, calmo e cuidadoso. Se você pisar demais, a lama seria perturbada.
Tang Zichen estava demonstrando as posições que vinha fazendo no parque. Cada uma das oito posturas envolveu as mãos levantadas até o espaço entre as sobrancelhas antes de cair lentamente até o abdômen com uma expiração aguda.
Wang Chao lentamente seguiu o exemplo, e depois de duas horas, ele também conseguiu imitar as oito posições.
Bagua Zhang teve oito posturas diferentes, mas Wang Chao a memorizou lentamente. Enquanto praticava, ele lentamente começou a sentir que tinha as posturas apropriadas, fazendo-o sentir-se orgulhoso de si mesmo. Mas, nesse momento, Tang Zichen bateu com a cabeça: "Mesmo que você tenha aprendido as posturas, mas mesmo se você praticou por mil anos, tudo será em vão sem as três integrais!"
"O quê!", Exclamou Wang Chao.
'' Sua postura é boa e seus movimentos são decentes, mas por que você não está movendo suas vértebras corretamente? As artes marciais internas exigem que você mantenha o Qi, e é por isso que ele é chamado de interno! ”Tang Zichen falou mais uma vez, conforme demonstrou ao pressionar as mãos contra as de Wang Chao.
"Ao praticar, o trabalho de pés deve estar correto, os olhos corretos e as vértebras ainda mais corretas! A postura do cavalo e as três integrais que você aprendeu desaparecem no nada? Eu vejo que você não entende nada! Ao praticar, você deve mostrar seu domínio das três integrais também!
Tang Zichen falou com um tom severo.
'' Oh! Então você deve incorporar a maneira como você se coloca nas artes marciais. As três integrais são como receber uma fórmula, e as artes marciais são o assunto onde a fórmula é aplicada! Quando você usa a fórmula para resolver o problema, as três integrais e as artes marciais são combinadas! ”Wang Chao falou em realização.
Tang Zichen pareceu espantado: 'Este pequeno idiota finalmente entende! Agora que você sabe, apresse-se e aprenda o estilo! ’
Assentindo com a cabeça, Wang Chao começou a praticar sistematicamente mais uma vez. Os braços começaram a se mover enquanto as pernas seguiam no chão. Finalmente, ele ficou extremamente familiarizado com as posturas e movimentos corretos. Com cada mudança de palmas, todo o seu corpo começou a emitir calor, mas então sua pele instantaneamente ganhou arrepios e selou os poros.
Quando o calor se seguiu com a palma da mão e recuou quando sua mão recuou, Wang Chao começou a sentir-se como um jarro de água enquanto o calor se recuperava constantemente.
Wang Chao sentiu essa sensação da última vez, mas isso estava restrito apenas à metade superior de seu corpo. Desta vez, ele sentiu a totalidade dela.
Agora ele podia sentir uma sensação quente e fria de suas mãos e pernas antes de se espalhar para todas as outras partes do corpo.
Wang Chao lentamente empurrou para fora, o calor dentro de seu corpo nunca escapando para fora. Depois de treinar por um tempo, seus braços e pernas pareciam como se o vento estivesse soprando em seu corpo. Mas Wang Chao sabia que essa sensação não estava realmente acontecendo, mas sim porque os poros estavam selados.
Gradualmente, as vértebras não conseguiam mais segurar o calor dentro do corpo. Nesse momento, o calor tornou-se cada vez mais insuportável antes de os poros serem finalmente abertos. Abrindo a boca involuntariamente, Wang Chao soltou um assobio quando começou a suar como se estivesse encharcado de chuva.
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