B1C10: Limitar o treino (1)
Depois de discutir por quase duas horas, Qin Yu entendeu completamente os princípios do método de treinamento de seu mestre. Ao mesmo tempo, ele o admira ainda mais. Ele pode julgar totalmente que, se ele praticar de acordo com o método de Zhao Yunxing, ele definitivamente terá um corpo perfeito.
Força, agilidade, sensibilidade, flexibilidade, resistência e assim por diante irão trabalhar juntos perfeitamente.
Se um artesão fizer um bom trabalho, ele precisará de boas ferramentas.
Qin Yu vai treinar até que ele tenha um corpo perfeito, então ele vai praticar habilidades ofensivas, habilidades fatais e os gostos. Tendo bom aço, por que se preocupar que uma boa faca não pode ser feita dela?
Depois disso, o treinamento começa ...
……
No Monte Donglan, há um belo lago redondo a 100 m da Misty Villa. Zhao Yunxing está de pé ao lado do lago. Há um relógio mecânico de pêndulo ao lado dele. Este relógio de pêndulo foi feito por um grande especialista em mecânica. Como a fabricação do relógio está sobrecarregada com assuntos triviais, apenas as famílias nobres podem pagar por isso.
O relógio de pêndulo é de 24 horas. São 60 minutos em uma hora.
"Rápido, nade mais rápido!", Diz Zhao Yunxing friamente.
Uma silhueta está nadando sem parar no lago redondo. É o Qin Yu. De acordo com Zhao Yunxing, embora a natação seja comum, é um método extraordinariamente bom para treinar a coordenação, flexibilidade e resistência do corpo. Portanto, Qin Yu recebeu ordens de nadar sem parar no lago.
"Eu quero tanto parar" Qin Yu aperta os dentes e continua a jogar os braços para a frente. Suas pernas também batem contra a água em coordenação. Ele tem nadado 10 viagens de ida e volta. Uma viagem de ida e volta neste lago tem cerca de 200 m de comprimento. 10 viagens de ida e volta totalizam 2000 m.
No passado Qin Yu muitas vezes encharcado na primavera quente no jardim oeste. O meio da fonte termal também é muito profundo e Qin Yu costumava nadar nele. Sua técnica de natação é muito boa, mas isso é nadar sem parar. Além disso, ele tem que terminar dentro de um limite de tempo predeterminado. Para Qin Yu, isso é realmente doloroso.
Seus braços e pernas estão doendo. Sua cabeça está latejando.
"Pai!" Assim que ele pensa no sorriso de seu pai, Qin Yu cerra os dentes e persiste. Mesmo que ele tenha atingido seus limites, ele ainda não desiste.
'Se apresse. Um pouco mais rápido, ”exorta Zhao Yunxing friamente de uma maneira não sentimental.
Há uma sugestão de firmeza nos olhos de Qin Yu. Ele olha rigidamente à frente. Ouvindo a voz de Zhao Yunxing, Qin Yu constantemente se pergunta em sua mente para acelerar. Neste exato momento, sua dor de cabeça repentina diminui um pouco, e seus braços e pernas parecem ter força novamente.
Qin Yu sente claramente que uma corrente de poder surge de repente em seu corpo. Ele não sabe de onde vem esse fluxo de poder, mas é gerado automaticamente. Os olhos de Qin Yu têm um toque de excitação.
Ele superou seus limites.
Ele gosta desse tipo de sentimento. Toda vez que ele transcendia seus limites físicos, um fluxo de força era gerado novamente a partir da parte mais profunda de seu corpo já exausto. Ele até sentiu as transformações de seu corpo. Isso foi devido ao potencial armazenado na parte mais profunda de seu corpo.
"Tudo bem, você está 3 minutos atrasado." Zhao Yunxing olha para o relógio de pêndulo e diz indiferente.
Qin Yu chega em terra com muita dificuldade. Neste momento ele não pode mais se mexer. Seus braços, em particular, são basicamente incapazes de se mover. Suas pernas estão doendo severamente. Neste estado, Qin Yu fica sem fôlego, tentando ao máximo respirar ar puro e recuperar-se um pouco mais rápido.
"Você está 3 minutos atrasado. Como punição, agora você vai correr para o jardim a oeste daqui e depois se agachar com as mãos vazias 100 vezes no campo de treinamento do jardim. ”Zhao Yunxing imediatamente dita.
‘Corra para o jardim a oeste daqui? Mas ... Qin Yu está sem fôlego e sem palavras. Ele olha para Zhao Yunxing, incrédulo. Neste momento, suas pernas basicamente não podem correr. Mas Zhao Yunxing apenas disse a ele para correr e fazer 100 agachamentos profundos.
"Você tem algo a dizer?", Pergunta Zhao Yunxing em resposta.
'Sim, eu tenho. Ultrapassar os limites do corpo pode treinar o corpo. Mas se superá-los demais, meu corpo entrará em colapso. Eu sinto que já superei meus limites. No momento, não posso mais continuar treinando. Mestre, quando eu estava nadando agora, experimentei esses limites duas vezes seguidas. Eu não sinto que posso ultrapassar os limites mais uma vez. ”Qin Yu olha Read more ...